Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 85,61g | Eiwit: 86,81g | Kolhy: 102,82g.
Ontbijt: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Яготинский Творог 9,5%, Provena Овсянка без Глютена, Soft Boiled Egg, Kaija Лосось Филе Натуральное, Piatnica Творожный Сыр, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. Lunch: АТБ Помело, Сильпо Скумбрия с/с, Домашний Картофель Вареный, De Luxe Оливковое Масло, Своя Линия Капуста Квашеная. Diner: Aumi Кокосовая Паста, President Сыр Мааздам 48%, Thai Coco Кокосовое Молоко, Сильпо Винегрет, Наша Ряба Филе Бедра Куриного. Snacks/Andere: Своя Лінія Кешью, Bakalland Миндаль, Bakalland Протеиновый Батончик 30%, Paladin Маасдамер, Бартнiк Мёд (Липовый). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
perewalowa's Gewicht Geschiedenis
|