Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 58,31g | Eiwit: 64,52g | Kolhy: 94,79g.
Ontbijt: Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Acuka, Mercimek Ekmeği. Diner: Hamsi Tava, Mercimek Ekmeği, Kabak Tatlısı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Domatesli Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Hamsi Tava. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mervezmc's Gewicht Geschiedenis
|