Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2147 kcal
|
Vet: 102,92g | Eiwit: 136,52g | Kolhy: 165,13g.
Ontbijt: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente. Lunch: Arance, GranArt Lingue Croccanti, Uovo all'occhio di Bue, Negronetto Salame, Insalata di Pomodori. Diner: Mila Yogurt Bianco Fior di Latte, Levante Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Insalata Mista Verde, Prosciutto Cotto. Snacks/Andere: Mila Skyr Caffè. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|