Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 48,99g | Eiwit: 75,09g | Kolhy: 203,30g.
Ontbijt: Kiwi, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Amandes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Thé Vert. Lunch: Carrefour Allumettes Fumées , Lentilles Cuites, Carottes Cuites, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Diner: Carottes Cuites, Tipiak Tendres Perles Cuites, Le Gaulois Escalope de Dinde, Sojasun Yaourt Vanille, Baguette, Amora Cornichons Croq'doux, Crème Fraîche Épaisse. Snacks/Andere: Banane, Bonne Maman Petits Marbrés au Chocolat. meer...
|
|
2244 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 42 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|