Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
684 kcal
|
Vet: 17,67g | Eiwit: 26,91g | Kolhy: 107,96g.
Ontbijt: Yakult Yakult, Pepaya, Buah Naga, Apel (tanpa Kulit). Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Diner: Telur Dadar, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rauza16's Gewicht Geschiedenis
|