Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 46,67g | Eiwit: 89,53g | Kolhy: 154,73g.
Ontbijt: Tahu, Kikil, Dada Ayam, Nasi Putih. Lunch: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sayur Campuran, Nasi Putih. Diner: Sayur Campuran, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Talas. Snacks/Andere: Roma Wafello Choco Blast, Gula Pasir, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayu nabilah's Gewicht Geschiedenis
|