Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 41,66g | Eiwit: 48,93g | Kolhy: 220,08g.
Ontbijt: Pan de Queso, Huevo Revuelto, Nestlé Chocolate con Leche Extrafino. Lunch: Postobon Gaseosa, Arroz Blanco (Grano Largo), Muslos de Pollo con la Piel, Papa Cocida. Diner: Colombina Galletas de Leche, Queso, Hacendado Chocolate Negro 85%. meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dinamicamar's Gewicht Geschiedenis
|