Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 56,16g | Eiwit: 69,07g | Kolhy: 138,30g.
Ontbijt: Live Well Collagen Peptides, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Flaxseed Meal, Diamond of California Chopped Walnuts, Fuji Apples, Country Choice Organic Soft Baked Cookies - Oatmeal Cranberry, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal, Honey , Bananas , Coffee. Diner: Bacon Fat (Cooked), Pork Fried Rice, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Amy's Organic Refried Black Beans, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Radish, Onions, Butter, Roma Tomatoes, Baked or Broiled Salmon, Green Giant Hass Avocado, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Karoun Labne Kefir Cheese. Snacks/Andere: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Granola homemade 1 serving= 2 oz, = 1/2 cup. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeffwillians49's Gewicht Geschiedenis
|