Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1997 kcal
|
Vet: 81,56g | Eiwit: 136,39g | Kolhy: 208,33g.
Ontbijt: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Truvia Brown Sugar Blend, Whole Milk. Lunch: Pork Shoulder (Whole) , La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas. Diner: Goya Pinto Beans, Monterey Jack Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Tosh Chocolate Cookies, Bananas , Bananas , Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Sunkist Navel Orange, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, NuGo Dark Chocolate Chocolate Chip Bar, Quaker Rice Cakes - Everything. meer...
|
|
2110 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenny b fit's Gewicht Geschiedenis
|