Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 26,54g | Eiwit: 120,00g | Kolhy: 203,97g.
Ontbijt: Melón , Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . Lunch: Zanahoria, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Melón , Lechuga. Diner: Naranjas, Zanahoria, Lomo de Cerdo . Snacks/Andere: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz, Naranjas, Clara de Huevo, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|