Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 65,41g | Eiwit: 106,32g | Kolhy: 177,11g.
Ontbijt: Pretto Сыр Рикотта, Редька, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. Lunch: Чернослив, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Бородинский, Мёд, Творог 9%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Изюм, Чай, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Diner: Картофельное Пюре, Летний День Молоко 3,2%, Приготовленная Квашеная Капуста, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . meer...
|
|
2401 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|