Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 25,47g | Eiwit: 56,37g | Kolhy: 112,62g.
Ontbijt: Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Lunch: Torku Tam Yağlı Yoğurt, Yoğurtlu Patlıcan Salatası. Diner: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Andere: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Şekersiz Türk Kahvesi, Herbalife Protein Bar. meer...
|
|
1969 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cemilebüşra's Gewicht Geschiedenis
|