Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2013
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
734 kcal
|
Vet: 24,35g | Eiwit: 93,26g | Kolhy: 32,18g.
Ontbijt: Parmalat Leite Desnatado, Jasmine Farelo de Aveia, Parmalat Leite Desnatado. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Ovo, Peito de Frango. Snacks/Andere: Molico Sorvete Napolitano, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Chá Não Adocicado. meer...
|
|
3012 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
macabea's Gewicht Geschiedenis
|