Anerya's Logboek, 02 feb 21

War wohl wirklich nur Wasser...
67 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 februari 2021:
1276 kcal Vet: 62,99g | Eiwit: 44,08g | Kolhy: 130,85g.   Ontbijt: Innocent Multi Mix Direktsaft, Espresso, Kellogg's Chocos, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett. Lunch: Maggi Gnocchi in Blattspinat-Käse Sauce. Diner: Balsamico, Olivenöl, Kerrygold Extra Ungesalzen, Irish Soda Bread, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Patros Feta . meer...
1410 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Anerya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.