Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 56,52g | Eiwit: 118,66g | Kolhy: 159,55g.
Ontbijt: ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя, Редис, Морковь на Пару, Приосколье Печень Куриная, Мираторг Рататуй, Зеленая Фасоль (Замороженная). Diner: Красный Лук, ВкусВилл Авокадо Хаас, Ашан Перец Рамиро, Редис, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Сахалин Рыба Навага. Snacks/Andere: Stailon Лакомство Вишня в Желе, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Кофе с Молоком, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Перекресток Яблоко Красное. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julietta-07's Gewicht Geschiedenis
|