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Tja, nicht anders zu erwarten. Habe alles schleifen lassen...
Neue Motivation ist ja, es kann also nur besser werden 🤗🍀🌻
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82 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1826 kcal
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Vet: 59,03g | Eiwit: 59,05g | Kolhy: 277,48g.
Ontbijt: Alnatura Agaven Dicksaft, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett , Wurzener Cornflakes ohne Zuckerzusatz, Kölln Haferfleks, Kölln Haferflocken. Diner: Grüne Erbsen (Gefroren), REWE Schlagsahne, Brokkoli, Knollensellerie, Zucchini, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Snacks/Andere: Egle Feine Zitronenkekse, Alnatura Agaven Dicksaft, Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Zespri Kiwi Gold , Pomelo, Banane, Apfel, Dr. Karg Käse & Kürbiskern. meer...
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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