Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
105,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 39,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2145 kcal
|
Vet: 70,80g | Eiwit: 100,02g | Kolhy: 262,68g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional. Lunch: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Visconti Batata Palha Tradicional. Diner: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Legumes Cozidos, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Andere: Café com Açúcar, Batavo Iogurte de Morango, Banana Nanica, Maçã. meer...
|
|
3785 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
damaris cristina's Gewicht Geschiedenis
|