Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 34,27g | Eiwit: 78,55g | Kolhy: 114,27g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Frisian Flag Susu Kental Manis, Alpukat, Telur Rebus. Lunch: Jambu Biji, Singkong Rebus, Pisang, Ikan Kembung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Pisang, Kubis, Tomat Merah, Tahu Kukus, Sosis Ayam, Buncis, Brokoli. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chubche's Gewicht Geschiedenis
|