Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 25,64g | Eiwit: 57,41g | Kolhy: 175,98g.
Ontbijt: Matti Овсяная Каша, Холодный Кофе со Сливками, Магнит Чёрная Смородина Замороженная. Lunch: Шоколадная Глазурь, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Соленья, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний, Красные Помидоры, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . Diner: Какао оладушки. Snacks/Andere: Магнит Банан, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
01 feb 21 door lid: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yan-ko's Gewicht Geschiedenis
|