Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2696 kcal
|
Vet: 115,79g | Eiwit: 118,90g | Kolhy: 299,70g.
Lunch: İzmir Köfte, Limon Suyu, Tam Buğday Ekmeği, Kırmızı Mercimek Çorbası. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Uneller Tam Buğday Pita Ekmeği. Snacks/Andere: Dimes %100 Nar Suyu, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Şekersiz Türk Kahvesi, Fındık. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salihkul74's Gewicht Geschiedenis
|