Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 51,98g | Eiwit: 41,45g | Kolhy: 264,84g.
Ontbijt: REWE Bio Haferdrink, Espresso, Gurke (mit Schale), Popp Hummus & Pesto, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Lunch: Iglo Italienische Kräuter, Knoblauch, Kikkoman Sojasoße, BioBio Tomatenmark, Golden Sun Parboiled Reis, Zucchini, Salz, Mazola Keimöl, Zwiebeln. Diner: Südzucker Zucker, Acentino Condimento Bianco, REWE Bio Passata aus Frischen Tomaten, Mazola Keimöl, Paprikapulver, Schwarzer Pfeffer, Salz, Kartoffeln. Snacks/Andere: REWE Beste Wahl Zartbitter Kuvertüre, Grüner Tee, Banane. meer...
|
|
1710 kcal
|
Activiteit:
Koken - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anelejj's Gewicht Geschiedenis
|