Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
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75,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3399 kcal
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Vet: 179,88g | Eiwit: 146,63g | Kolhy: 296,95g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Divella Ottimini al Cacao. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Coop Pecorino Romano, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Rana Lasagne Fresche Alla Bolognese. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Finocchio, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola Cotta, Esselunga Soppressata di Calabria, Polpette di Manzo, Lidl Polpette di Tacchino e Pollo. Snacks/Andere: Pancakes, Frittelle Semplici, Pistì Crema Spalmabile al Pistacchio, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Carrefour Yogurt Greco Magro Fragola, a Cupeta di Montepaone Cumpetto. meer...
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gewichtsbehoud
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