m.alby's Logboek, 01 feb 21

altri 500 g li abbiamo salutati 🙂
96 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 14 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 februari 2021:
2399 kcal Vet: 74,99g | Eiwit: 112,93g | Kolhy: 322,38g.   Ontbijt: Actimel Actimel Bianco 0% Grassi, Banana, Caffè Latte. Lunch: Uovo all'occhio di Bue, Burro, Fagiolini (Surgelati), Lidl Fettine di Vitello, Pane Comune. Diner: Pane Comune, Burro, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Dimmidisì Cicorino , Esselunga Cipolla Rossa, Fegato di Vitello. Snacks/Andere: Le Bon Torta con Crema al Limone , Coop Arance Tarocco, Melinda Mela. meer...
2727 kcal Activiteit: Sporten - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


m.alby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.