Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 29,53g | Eiwit: 49,18g | Kolhy: 270,14g.
Ontbijt: Jagung Rebus, Jagung Rebus, Jagung Rebus. Lunch: Gula Pasir, Gula Pasir, Buah Naga, Jeruk, Buah Naga, Jagung Rebus, Jagung Rebus. Diner: Telur Dadar, Kangkung, Kangkung, Kangkung, Kangkung, Kangkung. Snacks/Andere: Emping Melinjo, Intrafood Jahe Kopi Susu, Gula Merah, Red Velvet Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ummurasyid's Gewicht Geschiedenis
|