joelma_sousa's Logboek, 24 aug 20

quando tudo começou...
62,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 14,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2020:
1117 kcal Vet: 22,71g | Eiwit: 61,86g | Kolhy: 169,40g.   Lunch:  Coxão Duro Cozido,  Feijão Carioca Cozido,  Arroz Branco. Diner: Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Florismel Mel, Club Social Original , Danone Iogurte Grego Light Tradicional,  Morangos. Snacks/Andere: Naturale Aveia em Flocos. meer...
1697 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joelma_sousa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.