Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2021
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 62,83g | Eiwit: 60,30g | Kolhy: 142,56g.
Ontbijt: Becel Pro Activ, Conserva di Marmellata, Caffè Espresso, Free From Crunchy Müesli Red Berries Gluten Free, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Schär Brot-Mix Gluten Free Mix B, Tiramisù Fit. Lunch: Carciofi Ripieni, Cime di Rapa, Orecchiette, Patata Arrosto, Costolette d'agnello (Magiata sia Parte Magra che Grassa). Diner: Aldi Suisse Charcuterie de Poulet, Insalata di Patate Contorno. Snacks/Andere: Clementine. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|