Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 64,97g | Eiwit: 128,09g | Kolhy: 99,41g.
Ontbijt: Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Lunch: Pilos Mleko 1,5%, Słodkie Cukierki Czekoladowe, Mister Choc Mini Pianki w Czekoladzie, Nasze Smaki Kiełbasa Krakowska. Diner: Sonko Ryż Biały, Sokołów Polędwica Wieprzowa . Snacks/Andere: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Mięso z Piersi Indyka, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Perła Perła Export. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Falcowski's Gewicht Geschiedenis
|