Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2013
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2372 kcal
|
Vet: 104,33g | Eiwit: 91,39g | Kolhy: 257,55g.
Ontbijt: Milch 2% Fett, Rosengarten Früchte-Müsli, Kaffee, Kräutertee. Lunch: Kff Bio Puten-Bierschinken, Vollkornbrot. Snacks/Andere: Müller Fruchtbuttermilch, Covo Karamell Waffeln, Farmer Nuss-Variation, Dolce Gusto Cappuccino. meer...
|
|
3530 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Stilstaan - 10 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schwopp's Gewicht Geschiedenis
|