Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2185 kcal
|
Vet: 51,51g | Eiwit: 176,97g | Kolhy: 253,16g.
Ontbijt: Яблоко, Гранат, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Оливковое Масло, Сыр Маасдам, Бахрушин Рулет Куриный, Яйцо. Lunch: Гранат, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко, Оливковое Масло, Billa Мясо Мидий, Лук, Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Сладкий Красный Перец, Barilla Макароны, Петрушка. Diner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Мясные Чипсы, Каждый День Кольца Кальмара. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|