Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2021
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 44,36g | Eiwit: 40,04g | Kolhy: 221,32g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Mielbio, Pommes, Seeberger Graines de Chia, Sojasun Yaourt Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Monoprix Beurre Doux, Pain Pita Blanc. Diner: Picard Mangues en Tranches sans Peau, Bio Nature Riz Complet Cuit, Sojasun Yaourt Nature, Mâche, Huile d'Olive. Snacks/Andere: Auchan Mini Nems Porc et Volaille , Auchan Banane, Pruneau Sec. meer...
|
|
853 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur en 36 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren en 31 minuten, Apple Health - 16 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
albachiaradalmasp's Gewicht Geschiedenis
|