|
bangun tidur
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
864 kcal
|
Vet: 11,61g | Eiwit: 58,37g | Kolhy: 130,37g.
Ontbijt: Sinti Bumbu Pecel, Apple, Chicken Breast, Chinese Cabbage, Egg White , White Rice. Lunch: Uleg Sambal Pedas, Soft Silken Tofu , Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, White Rice, Egg White. Diner: Kale (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Teriyaki Chicken, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, White Rice. Snacks/Andere: Fuji Apples. meer...
|
|
1464 kcal
|
Activiteit:
low impact - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren en 24 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rifa001's Gewicht Geschiedenis
|