Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
565 kcal
|
Vet: 22,14g | Eiwit: 53,62g | Kolhy: 40,50g.
Lunch: Itambé Creme de Leite Leve, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Sabor da Terra Semente de Chia, Max Titanium Top Whey 3W Sabor Leite , Batavo Iorgute Natural Integral, Laranja Pêra. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arlene Lino's Gewicht Geschiedenis
|