Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
109,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 21,39g | Eiwit: 82,97g | Kolhy: 128,51g.
Ontbijt: Mangos , Pineapple , Mangos , Pineapple , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Lunch: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Mixed Salad Greens, Cooked Salmon. Diner: Carrots, Tomatoes, Turkey Cutlet. Snacks/Andere: Hoody's Organic Whole Cashews Unsalted Unroasted, Cucumber. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
easy many's Gewicht Geschiedenis
|