Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1973 kcal
|
Vet: 39,09g | Eiwit: 130,35g | Kolhy: 273,61g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Красное, Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Ашан Чиабатта с Сыром, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Джемы и Варенья, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Магнит Банан. Diner: Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Пятерочка Помидоры, Свежие щи по-домашнему. Snacks/Andere: Naturino Леденец, Лукум, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Яблоко Красное. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|