Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 54,40g | Eiwit: 48,85g | Kolhy: 99,76g.
Ontbijt: A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Mis Üçgen Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Diner: Et Sote, Salçalı Makarna. Snacks/Andere: Kahve (Demlenmiş), Çikolatalı Sufle, Doğadan Yeşil Çay(Sade). meer...
|
|
2040 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
budiyetsonolsun's Gewicht Geschiedenis
|