Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
577 kcal
|
Vet: 34,34g | Eiwit: 44,18g | Kolhy: 23,19g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Pınar Sucuk. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Et Haşlama. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AslıhanKULAUSLU's Gewicht Geschiedenis
|