Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 16,44g | Eiwit: 123,03g | Kolhy: 118,10g.
Ontbijt: Carrefour Bio Muesli, Danone Light & Free Skyr Nature, Flocons d'Avoine, The Protein Works Shaker Vegan Protein. Lunch: Fromage Blanc, Pain Complet, Mutti Polpa Tomates Concassées Fines, Escalope de Poulet, Haricots Verts, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Diner: Saint Eloi Julienne de Légumes, Cabillaud. Snacks/Andere: Yoplait Yop Vanille, Salade de Fruits, Pain Complet, The Protein Works Preworkout. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wassilah's Gewicht Geschiedenis
|