jessicamgn's Logboek, 30 jan 21

Giro Fianchi 86
Coscia 51
Vita 67
Petto
Braccio 27
Polpaccio 33
50,2 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2021:
1852 kcal Vet: 42,56g | Eiwit: 202,56g | Kolhy: 165,70g.   Ontbijt: Chiquita Banana, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Vanilla. Lunch: Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano , Pasta Minardo, Eurospin Tonno al Naturale, Zucchine. Diner: Ananas, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pizza bamboo, Delizie del Sole Piselli Medi, Uovo Sodo, Milbona Skyrella, Lidl Affettato di Manzo. Snacks/Andere: Lamponi, Milbona Soia Drink Naturale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Su che ruota?😀 
30 jan 21 door lid: alfy78

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jessicamgn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.