Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 38,07g | Eiwit: 48,62g | Kolhy: 161,20g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Mielbio, Seeberger Graines de Chia, Sojasun Yaourt Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pommes. Lunch: Tomates, Huile d'Olive, Jardin Bio Lentilles Corail, Picard Fleurettes de Brocolis. Diner: Huile d'Olive, Mâche, Sojasun Yaourt Nature, Pommes, Marque Repère Petits Pois Carottes. Snacks/Andere: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (40g). meer...
|
|
459 kcal
|
Activiteit:
Run - 31 minuten, Apple Health - 23 uren en 29 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
albachiaradalmasp's Gewicht Geschiedenis
|