Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 68,10g | Eiwit: 104,55g | Kolhy: 113,70g.
Ontbijt: Jajko. Lunch: Costa Coffee Brownie. Diner: Rolnik Buraczki Tarte, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Biedronka Kasza Gryczana. Snacks/Andere: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Falcowski's Gewicht Geschiedenis
|