Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 32,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 84,06g | Eiwit: 64,72g | Kolhy: 99,20g.
Ontbijt: Яичница (с Целым Яйцом), Соль, Оливковое Масло, Савушкин Сыр Сливочный Белый для Салата, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Огурец (с Кожурой), Виталюр Хлеб Карельский . Lunch: Островецкое Колбаски "Деревенские", Клементины, Соль, Здравушка Сметана 25%, Красные Помидоры, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные. Diner: Фундук, Савушкин Йогурт Греческий Teos Манго-Чиа 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kk.anastasia1's Gewicht Geschiedenis
|