Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 42,39g | Eiwit: 67,18g | Kolhy: 78,58g.
Ontbijt: Bananas. Lunch: Marketside Butcher Organic Grass Fed Ground Beef, Kirkland Signature Organic Low Fat 1% Milk, Bob's Red Mill Brown Rice Flour, Kerrygold Pure Irish Butter, Cauliflower , Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Espresso Coffee, Skippy Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Vital Proteins Collagen Peptides, Optimum Nutrition Amino Energy. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shan o's Gewicht Geschiedenis
|