Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 55,05g | Eiwit: 143,27g | Kolhy: 124,86g.
Ontbijt: Яйцо, Красный Листовой Салат, Мёд, Перекресток Форель Слабосоленая, METRO Бекон Сырокопченый, Хлеб Цельнозерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец, San Bonsai Соба, Сэн Сой Соевый Соус, Иван-Поле Соус Терияки, De Cecco Оливковое Масло, Лук. Diner: Цветная Капуста, Грудка Индейки. Snacks/Andere: Протеин Дыня, Молоко Зауралья Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иванеева's Gewicht Geschiedenis
|