Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 29,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 21,49g | Eiwit: 37,90g | Kolhy: 156,80g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо без Жира, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Капуста Тушеная без Масла. Diner: Балтика Пиво Безалкогольное, Lay's Чипсы с Солью, Fish House Форель, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Ролл Пшеничный, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyanedz's Gewicht Geschiedenis
|