dook elkamae's Logboek, 29 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
56 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2021:
457 kcal Vet: 24,23g | Eiwit: 56,54g | Kolhy: 13,18g.   Ontbijt: الخيار (مع القشرة), فسيخ سمك. Diner: مشروم مشروم ( علي ) , الخيار (مع القشرة), فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز. meer...
1339 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
سلام عليكم..ممكن أعرف فائدة هذا التطبيق وكيف استخدمه... شكراً جزيلاً مقدماً 
31 jan 21 door lid: Mohammed Alazzazy
👍🏻 💪 ممتازه  
01 feb 21 door lid: Om habiba2020

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dook elkamae's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.