Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1031 kcal
|
Vet: 29,21g | Eiwit: 79,93g | Kolhy: 109,57g.
Ontbijt: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Noix de Pécan, Vrai Fromage Blanc Bio, Jus de Citron, Kiwi, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Banane. Lunch: Florette Brocolis Vapeur, Tomates, Lima Gomasio, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Concombre (Pelé), Céréal Bio Salade Lentilles et Épeautre, Charal Steak Haché 5%. Diner: Knorr Soupe Thaï, Géant Vert Cœur de Palmiers, Aldi Vinaigre Balsamique , Fleury Michon Jambon le Supérieur, Endive, Tomates Cerises, Carottes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marine.daul's Gewicht Geschiedenis
|