Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 38,21g | Eiwit: 34,53g | Kolhy: 188,02g.
Ontbijt: Fruit de la Passion, Rigoni di Asiago Mielbio, Seeberger Graines de Chia, Sojasun Yaourt Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Courgette. Diner: Sojasun Yaourt Nature, Mâche, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes. Snacks/Andere: Pomme, Sojasun Yaourt Nature, Miel, Quaker Flocons d'avoine (40g), Figues Sèches. meer...
|
|
432 kcal
|
Activiteit:
Run - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
albachiaradalmasp's Gewicht Geschiedenis
|