Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
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53,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2089 kcal
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Vet: 46,49g | Eiwit: 109,86g | Kolhy: 309,70g.
Ontbijt: Mirtilli, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Lamponi, Conad Cocco Grattugiato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Molino Bongermino Farina D’Avena Integrale. Lunch: Aia Tarky al Forno, Uovo, Grana Padano Grana Padano, Funghi Pleurotus, Zucca, Gallo Riso Blond Integrale. Diner: Rio Mare Tonno al Naturale, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Spaghetti. Snacks/Andere: Clementine, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero. meer...
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Gewichtstoename van 5,6 kg per week
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 Reacties
28 jan 21 door lid: Il Grande Puffo
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28 jan 21 door lid: Cinzia@80
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28 jan 21 door lid: Cinzia@80
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Nahh, non ancora. Sto elaborando un idea (e in questi casi potrei essere pericoloso! 😂😂), se riesco la realizzo sabato sera per la colazione di domenica mattina.... Vediamo.. 🤗🤗
29 jan 21 door lid: Il Grande Puffo
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29 jan 21 door lid: Cinzia@80
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Finalmente un aumento degno di nota 💪🏼💪🏼💪🏼
29 jan 21 door lid: Cesa 4
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Gian buongiorno ☀️..... si, considerando che ieri ero 1kg in meno.... diciamo che ho recuperato buona parte😬 ultimamente ho il peso un po’ ballerino, ma mi fido di Mel😉
29 jan 21 door lid: Cinzia@80
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29 jan 21 door lid: Tasha-89
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Naty buongiorno 😆 ormai non ci bado più di tanto.... chiedo se è tutto ok.... se mi viene detto di “si” non ci do più peso. Le oscillazioni per noi donne sono normali, io poi che sono in massa le avevo comunque messe in conto. Bisogna tra l’altro avere la consapevolezza che non si ingrassa in un giorno 😉
29 jan 21 door lid: Cinzia@80
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Buongiorno Cinzia, per quello che ho visto Mel mi sembra molto preparata, fai bene a fidarti! 👍🏻
29 jan 21 door lid: Cesa 4
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29 jan 21 door lid: Cinzia@80
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Cinzia@80's Gewicht Geschiedenis
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