Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
546 kcal
|
Vet: 15,33g | Eiwit: 16,65g | Kolhy: 85,39g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Lontong Sayur, Teh Manis. Lunch: Lontong Sayur, Gula Pasir. meer...
|
|
1296 kcal
|
Activiteit:
Harken - 20 minuten, Douchen - 15 minuten, Afwassen - 25 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shindk1004's Gewicht Geschiedenis
|