Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 67,36g | Eiwit: 69,91g | Kolhy: 98,46g.
Ontbijt: Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Unagrande Кремчиз, Помидоры Черри, Избенка Творог "Банан-Яблоко", Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Unagrande Кремчиз. Diner: Horeca Select Бальзамический Соус, Помидоры Черри, ВкусВилл Страчателла, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Andere: ВкусВилл Миндаль Жареный, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, ВкусВилл Фисташки Жареные , ВкусВилл Зефир Ванильный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Юля, какой калорийности сейчас придерживаетесь?
29 jan 21 door lid: Ляная
|
29 jan 21 door lid: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|